この投稿をInstagramで見る

. . 本日の賄いです。 肉じゃがにトウモロコシ、柿。糖質だらけですけど、食後血糖値はMAXで181mg/dL。 血糖値のコントロール、うまくいきました😄 今日はお客さまから、手作りパンも頂きました。美味しそうです😋😋😋 . . 今年、RICE88という米屋のグループの立ち上げに一緒に参加した原宿の小池さん（3枚目画像）が、なんと❗NHKのあさイチに出るそうです😳😳😳 . . 放送予定は10月1日。 録画して観ようと思います❗ #まかない飯 #賄い #肉じゃが #rice88 #小池理雄 #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

屋部商店(@yabeshouten)がシェアした投稿 – 2019年 9月月26日午前2時37分PDT

この投稿をInstagramで見る

本日の賄いです。 唐揚げ、芋づる、梨と新米。 秋らしさを感じますが、いよいよキャッシュレスが本格化していく10月が目の前に差し迫ってきました。 先日、コイニーよりクレジットカード決済端末が無料で届きました。 いつもは楽天の端末を使っていて、これで2台体制になりました。 2台もいるのでしょうか😅 いや、必要ですね。 先日、ドコモのｄ払いが使用できなくなっていましたから、どこかのシステムがダウンすることは充分あります。 特に10月からは利用者も増えることでしょう。 2台あると安心なんです。 以前から心配してましたが、これでなんとかなりそうです。 #まかない飯 #賄い #キャッシュレス #消費者還元事業 #クレジットカード決済 #コイニー #楽天ペイ #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

屋部商店さん(@yabeshouten)がシェアした投稿 – 2019年 9月月24日午前2時47分PDT

この投稿をInstagramで見る

. . 今日は産直お野菜の販売日でした。 . かなり好評で、閉店前にはブドウが少し残っているくらいの状態です。 . 残ったブドウは、明日も販売します。それでも売れ残ったら、我が家の子どもたちが喜ぶだろうな〜😅 . . 今日は配達も忙しい日でした。自分の運転で目がまわる😵 . こういう日のまかない飯と言えば、おにぎり🍙に限りますね😋😋😋 . . #産直お野菜の販売 #まかない飯 #賄い #おにぎり #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

屋部商店さん(@yabeshouten)がシェアした投稿 – 2019年 9月月20日午前1時53分PDT

この投稿をInstagramで見る

. . 本日の賄いです。 ちゃんぽん。 . ちゃんぽんは、ボクの中では、とってもヘルシーなイメージです。 . なので低血糖を気をつけないといけません。 . 案の定、血糖値が期待したとおりに上がりません。ご飯も一緒に軽く1膳頂いたのですけど。。。 . イッツ・ア・ちゃんぽんマジック❗ . まあ、そうやって軽く見ていると、あとでしっぺ返しがくるというのも、よくあるパターンです。 . 今日は10月から始まる「キャッシュレス・消費者還元事業」のポスターを店頭に貼りました。 . 追加で、のぼりとガラス用両面ステッカーを頂くために電話で事務局に問い合わせ。 . 無人の応答ダイヤルを押していくだけかと思っていましたら、ちゃんと係の人に応対して頂けまして、ビックリ。 . 電話すぐ繋がりましたし。。問い合わせの数はすごい量だと思われるのですけど。。 . 偶然にも、経産省の職員が、レジ変更の案内のために来店されたりと2度びっくりでした。 . 何店回っていらっしゃるのかな🤔？ . そうそう、明日は産直お野菜の販売＆お持ち帰り2倍デーです。 . 明後日は、地元のテレビ局の取材が午後から入っています。 . 今週はバタバタと忙しく今日がピーク。たぶんそれで血糖値が低めに推移しているのでしょう。 . . #まかない飯 #賄い #ちゃんぽん #消費者還元事業 #キャッシュレス #軽減税率 #1型糖尿病 #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

屋部商店さん(@yabeshouten)がシェアした投稿 – 2019年 9月月19日午前2時02分PDT

この投稿をInstagramで見る

本日の賄いです。 カレーのご飯は、届いたばかりの新米です。なかなか合いますね。 2枚目の画像は、先日チラッとご紹介した新しい配達車。屋部商店号２号です。 電動でも無く、変速機もついてませんが、アルミフレームなので、漕ぎ出しがとっても軽い❗😄😄 . 近所の配達には最適ですね〜😆😆😆 . . . #まかない飯 #賄い #カレー #ママチャリ #シティ車 #風になったわたし #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

屋部商店さん(@yabeshouten)がシェアした投稿 – 2019年 9月月17日午前12時59分PDT