御中元には米！（それと本日の賄い）
コメントを残す
「お知らせ」カテゴリーアーカイブ
産直お野菜の日（それと本日の賄い）
台風が危ぶまれましたけど、無事開催できました。
5の日のお知らせ（お弁当の日） 2019年7月版
営業カレンダー 2019年6月版
来月の営業カレンダーです。
楽しみにお待ち頂いていた「お弁当の日」が、6月もありません。ホントに申し訳ありません。
じつは5月の中頃から入院していまして、やっと最近退院してきました。
自己免疫が膵臓を攻撃し続ける「１型糖尿病」でした。原因不明の病気で、一万人に一人の確率です。ウイルスが原因だと言われていますが、よくわかっていません。
五つ星お米マイスターで1型糖尿病っていないかもしれませんね。
狂った自己免疫が膵臓からのインスリン産出を阻害している状態ですから、生涯一日4回のインスリン注射のお世話になります。
入院中は糖質についても勉強してきました。一応、糖尿病患者。
それでも牛丼1杯ぶんのご飯量（250gくらい）を毎食食べています。毎食ですよ（ちなみに入院中の毎食のご飯は200gでした）。
最も血糖値の上昇を緩やかにする方法は、一日三食同じ時間に同じくらいの糖質量を摂取していくことです。一日三回の血糖値上昇の波をきちんと等間隔に並べてあげると、血糖は安定します。
一日二食や、一日一食にしてしまうと、体が糖質を求めてしまうので、少ないカロリー、少ない糖質を摂取しても、血糖値が急上昇していきます。そもそも一日二食はお相撲さんの食事の方法です。血液中の余分な糖分が、筋肉や脂肪にとりこまれて貯蔵されるのですから。
血糖値の上昇下降の波を増やしてしまう間食も、できれば避けたほうが良いでしょう。病院での栄養指導では、おやつを食べる場合は昼食と一緒に摂るように勧められました（ただし膵臓がいくらでも対応してくれる時期の子供や若い人は別です。特に）。
これからはそんなノウハウを皆様に還元していけることでしょう。お楽しみに！
営業カレンダー 2019年5月版
5月の営業カレンダーです。GWのお休みは3日から6日までとなっています。ご迷惑をお掛け致しますが、よろしくお願いします。
あうちさがびよりは、販売休止となります。ただし、今までずっとご購入を続けていらっしゃるお客様のぶんは在庫をある程度保管しています。
お持ち帰りスタンプ2倍デーは一日増やしています。
GWの連休に入る前の2倍スタンプデーは、10連休中に急にお米の消費が早まったご家庭用に。連休明けの2倍スタンプデーは遠出をされたお客様用に設けています。
5月25日は私用によりお休み致します。
営業カレンダー 2019年4月版
今月の営業カレンダーです。
毎月5日の台所の日は、今までのオモチからお弁当へと切り替えとなります。
GWの連休は、5月3日から6日まで連休を取らせて頂きます。29日の昭和の日は営業致しますので、よろしくお願い致します。
おそらくですね、令和元年の10連休ともなると、旅行というよりも帰省される方のほうが多くなり、また仕事が休みでご自宅で過ごすお父さん方も多くなるため、ご家庭のお米の消費が増えそうであり、ここでお米屋さんが軽々と休めないなと、そういうわけで通年よりも1日多く営業致す次第です。
営業カレンダー 2019年3月版
お待たせ致しました。3月の営業カレンダーです。
残念なことに、いつも米粉パンを作って頂いていた「パン・ド・ハウス」さんが閉店されましたので、米粉パンを販売できなくなりました。パンの販売はしばらくか、もしくはずっと、ありません。非常に残念ですが、何卒ご理解のほどよろしくお願い申し上げます。
9日は所要のため午後の配達ができません。お店は18時まで営業しています。ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承お願い致します。
佐賀米キャンペーンのお知らせ
毎年恒例の佐賀米キャンペーンが始まります！
空から降ってくる雪が雨に変わると言われる二十四節気の「雨水」の日、2月18日（月）から始めます。
佐賀米を5キロご購入の方に、おかず海苔を1袋プレゼント致します。海苔の製造元は、定評のあるサンのりです。
5キロに一袋なので、10キロ購入の場合は2袋つきます。ただし、一度に二袋までです。15キロ購入されても2袋となります。
納豆にニラ醤油を絡ませ、ふっくらとした粒離れのよいご飯に乗せてから、海苔を巻いて食べる。
お味噌汁はシンプルでいいです。美味しい生卵や、ちりめんじゃこ、ちょっとしたお漬物などあれば、幸せですね。
営業カレンダー 2019年1月版
今年の営業も無事終了致しました。
皆様よいお年をお迎えください。
12月はPayPayや、LINE Pay、楽天ペイのサービス競争が激しくなりましたが、来年はいよいよ本格的になると思います。亥年も伊達じゃないでしょう。
一方、平成の次の年号の時代は、「エコ」を意識していかざるをえない
ことになりそうです。
必要なものを購入し、不必要なものは買わない。作らない。
キャッシュレスも、いまは消費を促す道具になっていますが、貨幣の鋳造コスト、流通コストを削減するための手段になるはずです。田舎であれば、今の時代であれば、ATMでお金を下ろすことさえ、手間とガソリン代が必要です。
弊店は、予約サービスなどによって作業の効率化を進めてきました。来年以降も変更していくことがあると思います。
美味しさと、品質の良さをまず第一に考えていますから、有機肥料を使用した銘柄がほとんどです。その点では、すこし未来に近いと思います。
水も、空気も、自然がタダで、消費され壊れたものを自然サイクルの中で再生しています。石油から作られた肥料でさえ、長い目で見れば、そうです。
ローコストで作られているものは、そこに多くを依存しています。あまり多くを依存すれば、自然環境が破壊され、循環が破壊され、極端にいえば砂漠化します。
楽しい食事と、美味しいご飯。
鋭意励んで参りますので、来年移行も、引き続きよろしくお願い致します。
LINE Pay、楽天ペイのお得情報
PayPayの20%ポイント還元は、10日間で100億円を使い切ってしまい終了しましたが、LINE Payや楽天ペイも、それぞれ年末までのキャンペーンを展開中です。
【LINE Payは20%還元のPayトク】
LINEを利用している方は、チャージすれば誰でも使えるLINE Pay。
銀行口座を紐づけてもいいですし、セブンイレブン、ファミリーマート、ローソンまでに直接足を運んで、現金をチャージしてもいいです。利用規約に同意する必要がありますけど、それさえすれば、すぐに利用できます。
http://pay-blog.line.me/archives/73993240.html
【LINE Payのチャージ方法】
実際の支払い方法は、スマホのLINEアプリから、LINE Payを開き、自分に割り当てられたバーコードかQRコードを表示させて、店員さんに読み取ってもらうというかたちです。
この支払い方法をご利用いただくと、年末までは20%ポイント還元があります。さらにコード支払い用の別口のキャンペーンの3%還元がつき、さらに月ごとの利用金額によって数%の還元がプラスされるので、最低でも23.5%の還元があります。利用金額の多い人は25%還元です。
ただ、20%還元は、5,000円ぶんまでしか還元されませんので、ご注意ください。お買いもの金額で言うと2万5千円までしか、20%還元が反映されません。
LINE Payは、ローソンのポンタカードや、Tカード、無印良品、ギャップジャパンなどのポイントカードと紐付けられるので、それらのポイントも貯まります。それらのお店でご利用頂いた場合です。
普段からポイント還元が良く、ちょこちょこといろんなキャンペーンを展開してますから、何も考えずに普段から使っているお店で利用してくださいということなのでしょうね
https://linepay.line.me/campaign/paytoku.html?utm_source=tw&utm_medium=tweet&utm_campaign=1812paytoku&utm_content=01
【LINE Pay 20%還元Payトク】
【楽天ペイは10%ポイント還元】
福岡市のみですが、10%ポイント還元を実施中です。弊店でご利用の場合は、このキャンペーンのみが対象になります。
この支払い方法は、弊店のレジカウンターに設置しているQRコードを、スマホで読み取って頂き、決済金額をご自身でスマホに入力してお支払いしていただく方法になります。PayPayと同じやり方です。
楽天ペイは、事前にアプリをダウンロードして、クレジットカードを紐付けないといけません。楽天カードを持っていたり、楽天のサイトでお買い物をされている方は、わりと面倒なこと無く、すぐアプリを使えるようになります。
楽天も、もともとポイントが貯まりやすい仕組みです。
弊店は対象外ですが、今月までのキャンペーンで、コンビニで利用するだけで最大800ポイント還元だとか、5日間限定ですけどピザーラの利用で50%還元だとか、そういったサービスを展開しています。
楽天ペイは、それぞれのキャンペーンにエントリー（参加申し込み）しないと、還元されませんので、その点だけご注意ください。対象期間にエントリーしていれば、お買い物が先であっても、還元されることが多いので、アプリを開いて画面下にキャンペーン告知があったら、すぐにエントリーしておくといいです。
https://pay.rakuten.co.jp/campaign/?l-id=header_nav_campaign
【楽天ペイ キャンペーン紹介】
PayPayはJCBを登録できませんが、楽天はOKです。楽天カードはJCB多いですし。
LINE Payも楽天ペイも、弊店では店頭でお支払いのお客さまが対象です。配達では残念ながらご利用頂けません。
ただし、裏技として、店頭でお支払いして、配達は後日というご利用方法はできます。「前日までのお米のご予約1割増量サービス」を弊店では展開していますので、その点では相性が良いと思います。