痩せすぎに注意 (本日の賄い)

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今日の賄いです。 茄子はレタスで巻いて食べます。 一昨日の就寝中、低血糖の状態が続いていたようです。 6月10日に病院で体重を測ったときは61.8キロ。一昨日の7月8日の昼間に同じく病院で測ったときは、66.1キロでした。 あれあれ中島さん、ちょっと体重増加のペースが早すぎやしませんか?と指摘され 「ガラケーとスマホをポケットから出して測れば良かった😅」 と後悔したものですけど、今朝同じ服装、ガラケースマホinで62.3キロでした。ダイナミックに体重変わりすぎですね。 普通の人でも、1キロくらいの幅でコロコロと体重は変化すると聞いたことがあります。 今回はそれ以上の変わりようです。 考えられる原因は、夜間の長時間の低血糖のせいで、体が自分の組織から糖を作って頑張っていたんじゃないかなと。燃やしていたんじゃないかなと。本人は全く無自覚ですけど。 間食のせいで昼間の低血糖は太り、寝ているときの低血糖は痩せやすい。 そんな傾向があるかもしれません。 なんでしたっけ?モデルさんも夜9時以降は食事しないのでしたっけ? #茄子 #低血糖 #体重 #福岡の米屋 #屋部商店 #福岡市城南区

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